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mbn 엄지의제왕 감기예방법 

감기예방약 만드는법 


1. 표고버섯 가루를 종이컵 1컵 넣는다. 


 


2. 마늘 가루 한 숟가락 넣는다. 



3. 현미가루 두 숟가락 넣는다. 



4. 꿀을 종이컵 반컵 넣어서 


잘 섞어준다. 



엄지의제왕 천연감기보약 보관법 먹는방법 


한번 만들면 10일 ~14일 정도 보관이 가능하다. 




아침 식사후 1티스푼 (4~5g)  복용한다. 


점차 횟수를 늘려 하루 3번 섭취하면 된다. 




엄지의제왕 감기패치 만드는방법 


1. 생강가루 20g, 계피가루 20g, 박하가루 20g 을 넣는다. 




2. 파 뿌리 2쪽을 칼로 잘게 다져서 넣는다. 


믹서에 갈아서 넣어도 된다. 




3. 생강즙 세 숟가락을 넣고 섞는다. 




4. 마지막으로 꿀 다섯 숟가락을 추가하면 감기 한방 패치 완성!! 




사각형 밴드에 콩알 크기 만큼 덜어서 


기침을 막는 천돌혈 ( 목 바로 아래 움푹 들어간 지점) 에 부착한다. 


2~4시간 정도 붙이면 효과적이고, 따갑거나 자극이 심하면 제거한다. 



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Posted by 헬스걸
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