mbn 천기누설 암세포를 잡아라 392회
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신동의보감
회화나무 열매의 효능
회화나무란 악귀를 물리치고 행복이 찾아 온다는
행복수라 불리는 귀한 나무이다.
예로부터 동의보감에서도 회화나무열매가
뿌리부터 잎까지 버릴 것 없으며
오래 먹으면 머리가 희어지지 않는다고 했다.
또 여성의 건강에 도움이 되며
뇌 활성화에 도움을 줘 기억력 향상과 장수에도 좋다고 했다.
뿐만 아니라 회화나무 열매 추출물은 갱년기 대표 증상
11가지를 모두 개선하는데 도움을 준다는 연구결과가 있다.
특히 회화나무 열매 속 이소플라본과 폴리페놀은
여성 갱녕기 증상 완화에 좋은 효능을 가지고 있다.
[회화나무 열매로 갱년기에 도움 받은 김미옥 씨]
회화나무 열매 분말먹는법
회화나무 열매 차
50도 이하의 미온수에 회화나무열매 가루 반 티스푼을 넣고
잘 섞어주면 된다.
레몬 한 조각을 넣어주면 혈관건강에 도움이 된다.
차로 섭취하면 체내 흡수율이 더욱 증가하게 된다.
하루 2번 정도 섭취하면 갱년기 증상 완화,
콜레스테롤 감소에 도움이 된다.
* 회화나무 분말 가루 부작용 하루섭취량
아랫배가 차거나 평소 소화가 잘 안된다면 전문가와 상의 후 섭취한다.
과다복용할 경우 소화 장애나 복통, 설사 등 증상이 나타날 수 있다.
열매는 하루 19g , 가루는 6g (1티스푼) 이 적당하다.
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