홍쌍리 유근피차 끓이는 법 기분좋은날 유근피 차 마시는 방법 부작용

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하루 2잔 혈관 호흡기에 좋은 유근피차 

유근피 차 효능

유피는 느릅나무 줄기의 껍질이고, 

근피는 느릅나무 뿌리 껍질을 말한다. 

 

성질이 평하고 독이 없으며 미끌미끌하여 

대소변이 잘 나오지 않을때 쓰고 

항산화 성분이 풍부해 혈관건강에 도움이 된다. 

유근피 차 만드는법 재료 

말린 칡, 도라지, 생강, 매실, 대추, 

비트, 유근피 , 생수 1리터, 매실액기스

유근피차 끓이는 방법 

 1. 유근피와 칡,  도라지, 생강, 매실, 

대추, 비트는  

모두 말린것으로 한 줌씩 준비한다. 

2. 준비한 재료에 물 1리터에 넣고 

1시간 정도 함께 달여준다.

3. 매실액은 차를 다 끓이고 

마지막에 넣어주면 된다. 

유근피차 복용법 

냉장실에 보관해 놓고 수시로 마신다.

유근피차 마실때 주의할점

유근피는 이뇨작용이 강하고 찬 성질이기 때문에

몸이 냉한 사람은 과도하게 먹지 말아야 한다. 

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