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내몸사용설명서 102회 기적의 열대식품 건강법에서는

노니의 효능과 부작용 비누 만들기를 소개했습니다. 

노니의 효능

 

노니는 쿡아일랜드 열대지방에서 자생하는 과일로 

수십개의 꽃을 피워 하나의 열매를 맺어

매우 귀한 열대 과일이다. 



칼슘, 비타민 등 약 140여 가지의 영양성분이 면역력 강화에 도움을 주고, 

또 200여종의 피토케미컬이 풍부해 항노화 효과가 탁월하다. 

‘동의보감’에도 노니의 효능이 나와있는데 

‘기운이 바다로까지 뻗친다’하여 해파극이라 불렀다.


동안 얼굴의 비법

노니쥬스의 효능 먹는법




노니 원액에 요구르트나 꿀, 물을 첨가해서 섭취한다. 

꿀과 요구르트를 넣으면

노니 특유의 향이 줄어들어 먹기 수월하다.

노니 원액 주스 효능 


비타민이나 미네랄 성분들이 풍부해 노화를 예방하는 데 효과적이다. 

노니를 섭취하는것 뿐만 아니라 피부에 바르게 되면 

자외선으로 손상된 피부세포를 재생시키는 데 도움을 준다


* 노니 비누 만드는법 


1. 집에서 사용하는 비누 100g을 잘라 

중탕으로 녹인다. 


2. 노니 원액 30ml를 넣고 잘 섞어준다.


3. 틀에 넣고 하루 정도 굳히면

노니 비누 완성! 


노니 비누로 세안을 하거나 몸을 씻으면 건조한 피부에 수분감을 주고, 

색소 침착, 기미, 검버섯 예방, 미백효과가 있다.



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Posted by 헬스걸
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